最近いろんな人に身体の固さを指摘される、ＴＯＢＩＴＯのゴウです。
 近所の整体師さん、常連様の整体師さん、ラフティングのガイドさん、きちんとケアしてる常連様。
 ストレッチしてみせると、もうある種の憐れみをもって見られてる気がします(;'∀')
 骨盤周りとハムストリングがどうしても固まっちゃうんですよね・・・やっぱりお風呂に浸からんといかんかな？

 さて、8月末は年に2回の全面ホールドチェンジを行います。
 ベース課題もマンスリーもあと2週間。まだ時間はあるので意中の課題のある人は頑張ってください!

 これに伴い、8月は29日～31日を臨時休業、また28日の営業を20時までとさせて頂きます。
 ご迷惑をお掛けしますが、ご理解いただきますようお願いいたします。新しい課題、楽しみにしてて下さい！